深度报道
干瘪老态瘦到脸垮，从这5个女星身上，我看到了“假养生”的病态
谁能思到，天天喊着健康活命的养生巨匠林海峰，终末竟因食品中毒撒手东说念主寰，年仅51岁。这位整天念叨大米是当代中国东说念主饮食中的毒药的养生达东说念主，每天坚捏喝蔬菜汁排毒素，却被食品中毒带走，这事说出来竟然调侃又心酸。
文娱圈里的养生风潮，可不就是从这些养生人人带起来的吗？你望望当前的女明星们，一个个齐在搞什么极点养生。江疏影前几天还感叹说，看到我方脚下的皱纹就以为苍凉。
有东说念主整容医好意思思欢腾芳华，有东说念主落拓养生思留下边幅。针灸、中药、泡脚、素食，那叫一个样样齐来。但你们发现莫得？越是拚命养生的明星，反而越显齿豁头童，干瘪瘦弱得让东说念主赞佩。
说白了，这哪是什么养生啊，险些就是在反噬我方的体魄。林海峰的例子就摆在那边，教唆咱们：有过之而无不足，养生也得有个度。
让咱们扒一扒，那些被假养活埋惨的明星们，到底齐经验了什么？
提及文娱圈的养生狂魔，海清然而一位原原委委的资深玩家。
《红海行径》拍摄技术，海清愣是把一整套针灸火罐装备带到了非洲。啥？你以为这就结束？不不不，唯有谁说个头痛额热，她立马化身贴心医生，掏出装备就要给你来一套。
黄磊也曾吐槽过一件事，海清给他扎针的时辰，愣是把东说念主扎出血来了。你以为她会照应？莫得的事！反而越战越勇，拔火罐的时辰还相等真贵肠在傍边放个湿毛巾，说是怕着火，这操作把环球齐吓够呛。
但最绝的还不是这个。海清的专科训诫还是到了什么进度？连狗的舌苔齐不放过！在《向往的活命》节目中，她然而认认真真地夸过：这是我见过最佳的舌苔。
竟然让东说念主哭笑不得。
夏天来了更有风趣。外头40度的高温，别东说念主齐在喝冷饮解暑，她倒好，非要守着柴火煮姜汤。她的表面是：夏天就是要多出汗排毒。
还把领略也安排得爽快晰楚的，天天念叨着：筋长一寸，寿长十年。
饮食搁置更是到了变态的地步，称重齐得精准到克！可效果呢？望望《心居》里的海清，皮松肉垮不说，扫数这个词东说念主疲态尽显，那张脸上写满了苦相，比本色年齿老了好几岁。
你说这不是调侃吗？越是拚命养生，反倒越显老态。这让我思起一句话：过度养生，无间就是最大的不养生。
看来这位海医生，治得了别东说念主，却治不好我方啊！
文娱圈还有一批鸡犬不留的素食派，大S、李冰冰、陶虹，这三位可齐是素食界的铁粉，但各自的际遇却让东说念主唏嘘不已。
要说最狠的，非大S莫属了。当年为了还愿，一头扎进素食方针的坑里，这一扎就是好几年。别东说念主成亲婚宴摆大鱼大肉，她倒好，和汪小菲的婚典全是素菜！这还不算完，吃着吃着果然患上了躁郁症，体重忽上忽下像过山车同样。
你以为她会废弃吗？不！大S靠着信念死扛，一直坚捏到思要孩子。这可竟然应了那句老话：为母则刚。为了怀胎，她才不得不复原普通饮食。
再来说说李冰冰的滚水东说念主生。前几天她在外交平台共享减肥窍门，我看完齐惊呆了！把素食用滚水烫熟绞碎，啥调料齐不加，就这样混着吃下去。
她还好意思滋滋地说：唯有给我一壶滚水，我就不错走遍六合！问她吃得下去吗？她指着脑袋说：我是靠精神来吃饭的。
网友们看不下去了：这不叫自律，叫自虐！可李冰冰却乐此不疲，即便身边有薯片这样的好意思食吸引，她也能岿然不动。
代价是什么？近几年体魄一直不好，容易纷扰、失眠，怕风怕冷，洗个澡齐能越洗越冷。
终末说说陶虹，她对素食的意会高潮到了说念德高度。在一档记载片里，她不光我方茹素，还大谈保护动物减少伤害。
听起来很高大上对吧？但回来一看，她又衣服皮草上街，这就有点尴尬了。除了素食，她还和张静月吉起玩起了辟谷修禅，两东说念主全部上课学习，看起来是真悟了。
但你们发现莫得，这三位的近况齐不太妙。年近五十的陶虹，眼窝凹下、发际线堪忧，素颜出镜时皮松肉垮，和同龄的许晴一比，险些判若两东说念主。
要说文娱圈谁的养生最系统化，孙俪竣工能拿个状元！这位养生女王把养生玩出了新高度，险些就是建造了一个属于我方的养生帝国。
有多落拓？且听我给你们扒一扒。
咖啡？不喝！奶茶？不碰！油炸？思齐别思！每天就只喝加了枸杞和菊花的养生黑茶。别东说念主吃啥齐随心，她可安详了：春天吃芽，夏天吃瓜，秋天吃果，冬天吃根。
最逗的是邓超的际遇。有次两口子在餐厅吃饭，邓超倏得周身乏力，胸闷气短，大汗淋漋，以为我方得了什么大病。
你以为这就结束？天还没凉，她就穿上了长袜，恐怕涌现脚踝。大夏天的，别东说念主齐穿短袖，她倒好，长袖配领巾，生怕凉气入体。
最搞笑的是，邓超往常还在节目上簸弄她：你养生那么好，延年益寿，会很并立的！效果当前呢？连邓超我方齐被洗脑了，也加入了养生雄兵。
但是，这样的养生真的有效吗？望望《安家》里的孙俪，眼凸干瘪越来越显著，就连浓妆齐遮不住了！阿谁灵动的眼光不见了，拔帜树帜的是满满的疲态，跟甄嬛时代险些判若两东说念主。
你说说，这不就是典型的以火去蛾吗？原本是为了养生，效果把我方养得越来越憔悴。这让我思起一句话：过度养生，不如顺其当然。
看来，即即是养生女王，也逃不外假养生的魔咒啊！
瞧瞧黄晓明，一个月暴瘦二十斤，被媒体夸去油告捷，可谁知说念他背后付出了多大代价？肠胃不恰当就算了，还出现了心悸症状。
你们有莫得发现一个规矩？这些女明星们为了保捏身体，为了起义败北，一个个齐在玩命养生。可效果呢？李冰冰瘦到干瘪、孙俪疲态尽显、陶虹眼窝凹下、海清显老显著、大S体魄更是亮起了红灯。
她们哪是在养生啊，分明就是在折腾我方！用极点的步地追求所谓的完好，效果反而加快了败北。
我以为吧，布帛菽粟原本就是当然规矩，强求不来的。与其把我方逼成养渴望器，不如活得舒坦安详小数。
真但愿文娱圈能幼年数这样的养生魔咒，多小数对人命的尊重。毕竟啊，活得健康酣畅，才是最佳的养生！
李冰冰邓超陶虹海清孙俪发布于：山西省声明：该文不雅点仅代表作家本东说念主，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间干事。